PNIE-Nutrición embarazo y lactancia

Cubrir las necesidades nutricionales durante el embarazo, es salud para la madre y el bebé durante la gestación y después del parto. La fase posterior de la lactancia también precisa de una nutrición adecuada y proporcionada.

¿Por qué es tan importante?


Los nutrientes alimentan el cuerpo físico de la madre y el bebé y también inciden directamente a la química cerebral de ambos, por lo cual al hablar de nutrición  correcta en estas etapas, hablamos de un embarazo y un posparto feliz y de un bebé sano a todos los niveles.

Beneficios

De una dieta equilibrada :


  • Cubrir las necesidades nutricionales de la madre
  • Evitar carencias perjudiciales
  • Combatir el cansancio
  • Prever la depresión posparto
  • Satisfacer las exigencias nutritivas del bebé
  • Preparar el organismo para el parto
  • Asegurar la reserva energética en forma de grasa para la lactancia

El desarrollo físico y mental del bebé, así como en el estado anímico y corporal de la madre dependen en gran medida de una nutrición equilibrada.

El equipo de PNIE – Nutrición

MIREIA CARMONA

PNIE-Nutrición Col.2734


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OLGA DEL RÍO

PNIE-Fisioterapeuta Col.4823


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