Hipopressius Iniciació

Classes amb especial atenció en el treball de la zona abdomino-lumbo-pèlvica

mitjançant gimnàstica hipopressiva, tronc propioceptiu i exercicis globals de força i tonificació.

Molt recomanable si has donat a llum, si tens diàstasi, prolapse d’òrgans pèlvics o hèrnies, així com per millorar incontinències.

-Dilluns 29 de setembre a les 18:30 h-

Aforament limitat, cal reserva de plaça